你本該知道

一、70%的人感染卻不知道，胃痛、口臭可能是警訊！| #健康新視界

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五、背痛是警告這7個習慣正在毀掉你的脊椎！這些習慣一定要改!| #健康新視界

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你還在一味地想辦法「降膽固醇」嗎？最新研究發現——膽固醇不只是壞東西，它其實還可能是對抗癌症的關鍵武器！影片中我們將帶你了解這項震撼醫學界的新發現，原來身體的免疫細胞真的需要膽固醇來「長大打仗」！
【 #健康新視界 】
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記憶力變差、腳腫腿沉？原來是血液循環出問題！橙皮苷竟是天然救星！｜ #健康新視界

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腦霧、腿沉、沒精神？每天一杯橙皮茶，顧血管護大腦！營養師揭橙皮苷驚人功效！【 #健康新視界 】
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【 #健康新視界 】咖啡是好東西，但喝錯方式反而可能讓你越喝越累！三合一、義式濃縮、豆漿拿鐵哪種最健康？保健品能不能跟咖啡一起吃？咖啡配紅酒、配巧克力又會發生什麼事？這支影片整理5大咖啡地雷組合＋正確喝法，帶你避開風險，喝出健康！
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每天喝咖啡是保健還是在害自己？5種錯誤搭配＋正確喝法一次講清楚！｜ #健康新視界

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牙齦萎縮竟然能逆轉？錯誤刷牙、牙間刷、糖尿病，全都是關鍵！這樣做才能保住牙齦！告別牙周病、救回牙肉：牙齦萎縮這樣做才有效！｜ #健康新視界

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更年期肥胖怎麼救？她半年瘦19公斤，靠的不是節食或運動，而是這5個關鍵！｜ #健康新視界

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【 #健康新視界 】🎯少吃多動卻越來越胖？🎯你不是失敗，而是方法不對！
更年期身體變了，代謝、荷爾蒙、壓力、脂肪都跟年輕時不一樣了。這支影片帶你看懂為什麼傳統減肥法不再有效，並教你5個簡單又有用的居家運動＋飲食重點，讓你不用節食、不用爆汗，也能開始慢慢瘦回來！
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