#和你跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭就是日常 #我哋真喺好鐘意香港 #願榮光歸香港
|和你跑|致 一直還在堅持的人|
記住,適應一個病態既社會,
唔代表你健康
我好想同留係HK既大家堅持落去🥲
Keep住心中團火🔥
光▪️▪️▪️
時▪️▪️▪️
五▪️▪️▪️
缺▪️▪️▪️
PS: 下一課!
721,唔見人(請點擊連結)
https://www.instagram.com/p/CPBLrzVg50F/
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#光復香港 #時代革命 #香港獨立 #唯一出路
#香港人加油 #加油 #香港人反抗 #反抗 #香港人報仇 #報仇 #願榮光歸香港 #一個都不能少 #手足 #小心 #發夢 #勿捉鬼
#連儂 #poster #漫畫 #畫 #artwork #sticker #貼紙 #Timeline #懶人包 #打氣 #SendTroopsToLiberateHK #FreeHongKong #HKSOS #獅鳥 #裝修
#國際戰線 #鍵盤戰士 #文宣戰線 #文宣要人 #YouTube #Reddit #Twitter
PDF download: https://t.bibica.net/hkstandstrong_promo/62696
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Acrylic 24" x 30". Lion Rock Glory by Ricker Choi. 獅子山榮光: 8月23日就是手足上獅子山做光鍊兩週年!
TG/ @HKRevolutionArt
#香港加油 #願榮光歸香港 #FreeHongKong #光復香港時代革命
TG/ @HKRevolutionArt
#香港加油 #願榮光歸香港 #FreeHongKong #光復香港時代革命
Forwarded from 香港抗爭回憶藝術
在英的手足們, 加油! - Handfeet in UK, add oil! Acrylic painting 30"x18" by Ricker Choi
TG/ @HKRevolutionArt
這幅畫作的靈感來自組織 @BritonsHK, 這組織會用這幅畫做文宣, 遲些可能會有其他的計劃。
#香港加油 #願榮光歸香港 #FreeHongKong #hongkong #光復香港時代革命
TG/ @HKRevolutionArt
這幅畫作的靈感來自組織 @BritonsHK, 這組織會用這幅畫做文宣, 遲些可能會有其他的計劃。
#香港加油 #願榮光歸香港 #FreeHongKong #hongkong #光復香港時代革命
9/1/2019 - Airport Rescue - 港版Dunkirk - 18"x24" acrylic painting by Ricker Choi, based on photo by Studio Incendo
TG / @HKRevolutionArt
#HKDarkAge #SpeakUp4HK #願榮光歸香港 #FreeHongKong #光復香港時代革命 #RevolutionOfOurTime #standwithhongkong
TG / @HKRevolutionArt
#HKDarkAge #SpeakUp4HK #願榮光歸香港 #FreeHongKong #光復香港時代革命 #RevolutionOfOurTime #standwithhongkong
Credit: IG @ugly_family
中秋節。
無論親友身在何方,我們都在看著同一個月亮。有朝一日,我們定能可以一起看到那個日出。
約定。
*大家可以到 @andthenhk 下載wallpaper
#中秋 #黎明來到 #願榮光歸香港
中秋節。
無論親友身在何方,我們都在看著同一個月亮。有朝一日,我們定能可以一起看到那個日出。
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#中秋 #黎明來到 #願榮光歸香港
Forwarded from 和你跑.香港人訓練日程
🎗✋🏻☝🏻
#𝗛𝗮𝗺𝗺 #和你跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭就是日常 #我哋真喺好鐘意香港 #願榮光歸香港 #新界東 #沙田
|致一直堅持的你|願榮光歸香港|見字飲水|
𝟻/𝟷𝟶大家開始知我咩料上晒電咁黎,𝚘𝚔𝚊𝚢 𝚏𝚒𝚗𝚎,仲想做個渣流攤既教練🤨
聽聞你地開始練到野,始終要係唔同既能量系統轉換唔係一件輕易既事,瞬間爆發力仍唔係講玩
之前喘晒氣果𝚍開始適應喇,之前偷偷地行果𝚍肯跑晒全場,都幾感安慰😗
-𝟻/𝟷𝟶 菜單-
▫️𝟷𝟶小辣熱身🌶️
▫️𝟷𝟸𝟶𝟶𝚖 跑
▫️𝟻𝟶𝚖 衝刺+ 𝟷𝟶𝟶𝚖 慢跑 𝚡𝟾
▫️𝟺𝟻𝟶𝚖 衝刺+ 𝟷𝟻𝟶𝚖 慢跑 𝚡𝟸
▫️𝚆𝚊𝚕𝚔
▫️𝚌𝚘𝚘𝚕 𝚍𝚘𝚠𝚗
黎緊𝚁𝚎𝚐𝚞𝚕𝚊𝚛 𝚁𝚞𝚗繼續有𝙴𝚊𝚜𝚢 𝚁𝚞𝚗 & 𝙸𝚗𝚝𝚎𝚛𝚟𝚊𝚕 𝚁𝚞𝚗 𝚜𝚎𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗,多謝各位鞭策我🤨
報名:@hker_trainingschedule_bot
—————————————————
❝香港,需要更多Hongkongers ❞
𝙋𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙪𝙨:
𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢📱
𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢📱
#trainingprogram #fitness #exercise #running #runner #fullbodyworkout #squats #pressups #pullups #hongkong #standwithHongKong #movebetter #香港人 #願榮光歸香港 #全民體能解鎖 #hamm #和你跑 #和你操 #義教 #你今天的身體是你2年前所選擇的
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聽聞你地開始練到野,始終要係唔同既能量系統轉換唔係一件輕易既事,瞬間爆發力仍唔係講玩
之前喘晒氣果𝚍開始適應喇,之前偷偷地行果𝚍肯跑晒全場,都幾感安慰😗
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▫️𝟷𝟶小辣熱身🌶️
▫️𝟷𝟸𝟶𝟶𝚖 跑
▫️𝟻𝟶𝚖 衝刺+ 𝟷𝟶𝟶𝚖 慢跑 𝚡𝟾
▫️𝟺𝟻𝟶𝚖 衝刺+ 𝟷𝟻𝟶𝚖 慢跑 𝚡𝟸
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▫️𝚌𝚘𝚘𝚕 𝚍𝚘𝚠𝚗
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