#義教 #自行判斷 #廣告時間
#歡迎加入義教

💪🏻屯天元特訓💪🏻
《核心肌x機動力跑步 特訓班》
1️⃣主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
2️⃣每星期會有2堂, 每堂約1.5小時
其他平日時段 有 智能教練 指導練習

🌴上堂地點: 屯天元運動場/公園
🚩參加請報人數 @YLSTC_Assistantbot
因應人數會另作安排
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二
📆 9月1日 🈵🈵🈳🈳🈳🈳🈳
元朗 逢星期五
📆<準備中>接受 事前登錄
屯門 逢星期三
📆<準備中> 接受 事前登錄
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
報名：@YLSTC_Assistantbot
‼講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
────────────────
《本頻度立場》
https://t.bibica.net/YLSTC/1602
《上堂須知》
https://t.bibica.net/YLSTC/1601
祝大家身體健康、武運亨通！

#天晴邨 #晴彩樓

有住喺晴彩樓街坊表示想上3x層回家時，狗隻稱該層有命案唔好上樓。其餘0-2x層樓可以照常上樓回家

#街坊報料 #自行判斷

【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://t.bibica.net/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 9月15日(二)
📆 9月17日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://t.bibica.net/YLSTC

《上堂須知》
https://t.bibica.net/YLSTC/1601

#街坊自發 #義教 #自行判斷 #廣告時間
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【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://t.bibica.net/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 9月22日(二)
📆 9月17日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
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《上堂須知》
https://t.bibica.net/YLSTC/1601

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健身救港，你我有責
今晚20:30 天水圍特訓！

https://t.bibica.net/YLSTC/2540

報人數 參加！
https://t.bibica.net/YLSTC_Assistantbot

【愛天X元朗特訓小隊💪🏻天水圍抗逆特訓】
無嘢好講解總之練好體能.......
🌴主要教授 拉筋、核心訓練 及 跑
🌴上堂地點:
天水圍運動場/天秀足球場
——————————
🚩參加請報人數
https://t.bibica.net/YLSTC_Assistantbot
‼️講清楚係查詢《跑班》
👆🏻報人數+邊區
因應人數會另作安排
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
跑班上堂時間
⏱20:30-22:00
天水圍 逢星期二、四
📆 11月3日(二)
📆 11月5日(四)
────────────────
《元朗特訓頻道 YL Special Training Channel》
https://t.bibica.net/YLSTC

《上堂須知》
https://t.bibica.net/YLSTC/1601

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